"Commencez par changer en vous ce que vous voulez voir changer autour de vous"
Ghandi

Ingrid

A l'aube de mes 50 ans, mon corps a craqué. 

Après 30 ans de vie professionnelle comme universitaire, cadre en milieu hospitalier puis formatrice pour adultes,

j'ai enfin compris ce qu'il me disait :

STOP ...   Pose toi ...   Ecoute moi,  il y a une autre manière de vivre.

Aujourd'hui, je regarde les événements de la vie quotidienne avec de nouvelles lunettes.

J'ai en moi, les ressources pour vivre les différentes expériences de la vie.

Je marche en paix sur le chemin de la vie, à mon rythme.

J'avance dans la concrétisation de mes rêves : partager mes expériences de vie en animant des ateliers : de communication en conscience, de prendre du temps pour soi, de simplicité volontaire, de pratique de CNV, de yoga du rire.

« L'homme qui s'est assis sur le sol pour méditer sur la vie et son sens, en acceptant une filiation commune à toutes les créatures, a reconnu l'unité de l'univers. » Un chef indien